Die Suche nach der eigenen inneren Mitte ist ein zentrales Thema, das Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen beschäftigt. Die innere Mitte steht für ein Gefühl des Ausgeglichen-Seins, der inneren Ruhe und Gelassenheit. Es ist ein Zustand, in dem wir uns mit unseren Gedanken und Emotionen im Reinen fühlen. Dabei geht es nicht nur um ein flüchtiges Gefühl der Zufriedenheit, sondern um eine tiefgreifende Harmonie mit uns selbst und unserer Umgebung, die eine fundamentale Rolle für unser Wohlbefinden spielt.